Khóa học trực tuyến | Health Coach Nam Phương

Các khóa học trực tuyến

6-8 BUỔI/ KHÓA

ĐA DẠNG CHỦ ĐỀ

CỘNG ĐỒNG
NÂNG ĐỠ

Gọn nhẹ, tiết kiệm chi phí

Cụ thể

Dễ ứng dụng

Dinh dưỡng

Ăn chay

Chữa lành

...

Gặp mặt hàng tháng

Động lực duy trì thực tập

thành viên

Bộ lạc

250+

1000+

câu chuyện chuyển hoá

Những từ khóa nói lên cảm xúc của mình khi nghĩ đến team Nam Phương: Sự ngưỡng mộ (những người sống cái họ dạy, walk the talk và khả năng truyền đạt gần gũi, dể hiểu những kiến thức sâu rộng). Sự yêu thương (là điều mình cảm được mỗi khi mình lướt qua nhóm học tập hay mỗi sáng học bài). Được truyền cảm hứng (để sống tốt hơn, để cảm thấy hạnh phúc thay vì sống trong tâm lý nạn nhân). 1 tháng vừa qua mình không chỉ thấy thân khỏe - tâm an, mà còn thấy đời đẹp hơn và chính mình quá may mắn, đủ đầy ở hiện tại

Hứa Thuỳ - Marketer

Cám ơn Nam Phương và team rất nhiều khi có 1 khoá học mà có thể giúp cho mình lấy lại sự cân bằng của chính bản thân và kết nối được với những gì ở xung quanh mình. Trải qua suốt 28 ngày mình đã rất xúc động khi nhìn lại bản thân và những điều đã làm được nhờ vào các bài giảng khoa học và dễ hiểu mà Nam Phương truyền tải.

Lương Nam - Huấn luyện viên Yoga

Chị cảm nhận được sự tâm huyết ở khoá học qua:

Cách tổng hợp tài liệu rõ ràng, khoa học theo từng ngày, từng tuần, số lượng kiến thức không bị nhồi nhét, mỗi bài học đều có bài tập tương ứng kèm những lời động viên
Cách truyền tải rất gần gũi, có ví dụ cụ thể
Phương luôn sắp xếp thời gian giải đáp, lắng nghe qua lời bình luận trong bộ lạc hay hỗ trợ riêng qua tin nhắn giúp chị có cơ hội được sẻ chia nỗi lòng

Huyền Châu - Marketer

Bạn thương mến,

Thương mời bạn đồng hành cùng Phương trong hành trình chăm sóc sức khỏe chủ động và phát triển tâm linh. Mỗi khóa học đều ra đời từ tâm huyết, đúc kết kiến thức và kinh nghiệm sống của Phương qua nhiều năm với vai trò một Huấn luyện viên sức khỏe toàn diện, một nhà chữa lành và thực hành sống tỉnh thức.

Các khóa học được thiết kế với tiêu chí:

Nhỏ gọn: 6- 8 buổi; mỗi buổi 45 - 60 phút tùy chuyên đề + 02 buổi Hỏi Đáp trực tiếp cùng coach
Chủ đề: Chia nhỏ để đi sâu, sát sườn nhất với nhu cầu của bạn. (Một vài chủ đề dự kiến: Ăn chay đủ chất, Chữa lành tự nhiên, Thanh lọc Thân thể, Thư giãn và giảm stress,...)
Tiết kiệm: Tối ưu chi phí, thời gian, công sức cho học viên
Hình thức học thuận tiện: Học theo video (các buổi lý thuyết) + Trực tiếp qua Zoom (các buổi Hỏi Đáp & Chia sẻ cùng cộng đồng)

QUYỀN LỢI HỌC VIÊN:

Mua một lần, sở hữu TRỌN ĐỜI
Kèm bộ tài liệu tổng hợp toàn diện về sức khỏe
Quyền lợi kết nối cùng Bộ lạc: Trong và sau khoá học, tham gia thiền & chia sẻ cùng bộ lạc 2 tuần/lần, dành riêng cho các học viên

KHÓA HỌC ĂN CHAY ĐỦ CHẤT

Ăn chay sao cho đủ chất?

Ăn chay có ảnh hưởng tới sức khỏe tình dục?

Ăn chay sao cho tiết kiệm thời gian, công sức và tiền bạc?

Ăn chay sao để hài hòa với người thân trong gia đình, các mối quan hệ bạn bè, đồng nghiệp?

...

Và rất nhiều trăn trở khác xoay quanh chuyện Ăn chay sẽ được giải đáp ở khóa học này.

THÔNG TIN VÀ ĐĂNG KÝ HỌC

KHÓA HỌC THƯ GIÃN SÂU VỚI YOGA NIDRA

Một yếu tố nền tảng mà chắc chắn sẽ hữu ích cho bất cứ ai, ở bất cứ giai đoạn nào, cảm thấy mình cần hay không cần chữa lành: THƯ GIÃN.

Như lời thầy dạy thiền của Phương: “Nếu không có thư giãn, thì không thể thiền”. Thế nhưng, hầu hết con người hiện đại (bao gồm chính Phương trong rất nhiều năm) không biết thư giãn đúng cách. Ngay cả sau khi ngủ đủ giấc, căng thẳng vẫn còn tồn đọng sâu bên trong cơ thể.

Yoga Nidra là gì?

Một trạng thái giữa ngưỡng ngủ và thức, tiếp cận tự nhiên với các chiều kích của tiềm thức và vô thức.
Một kỹ thuật thư giãn hoàn toàn cả về thể xác, tinh thần và cảm xúc; làm nền tảng cho các quá trình phục hồi, chữa lành, thiền định và phát huy sáng tạo.
Một hình thức thanh lọc tâm, giúp loại bỏ những dấu ấn tâm linh (samskara), những tập khí cũ và tái định hình nhân cách từ bên trong.

THÔNG TIN VÀ ĐĂNG KÝ HỌC

Người dẫn dắt Hành trình

HEALTH COACH NAM PHƯƠNG

Nam Phương là một trong những Health Coach tiên phong tại Việt Nam, đã khai vấn - huấn luyện cho hàng ngàn người cân bằng cuộc sống thông qua việc tái kết nối với chính mình, thiên nhiên và cộng đồng.

Hành trình của Phương cũng bắt đầu với những cuộc vật lộn bên trong lẫn khủng hoảng bên ngoài...

Khi ra trường 7 năm về trước,mình may mắn có mức lương hàng ngàn đô và cổ phiếu của một công ty Công Nghệ - Giải Trí đang đà tăng trưởng siêu tốc. Nhưng để đổi lại, mình cũng thường xuyên đối diện với stress và cảm giác mệt mỏi, trống rỗng vào mỗi cuối ngày. Dù đã cố gắng học lý thuyết về dinh dưỡng-sức khoẻ...

Năm 2016, cú sốc đột ngột mất đi người thân yêu nhất đã khiến chuyến tàu siêu tốc của sự nghiệp buộc phải dừng lại.

Khao khát quay trở về với mục đích ban đầu đã dần dẫn đường cho mình trở thành Health Coach (Huấn Luyện Viên Sức khoẻ)

Phương tìm thấy ý nghĩa trong việc hỗ trợ những ai muốn biến khủng hoảng ban đầu thành cơ hội thiết kế lại một cuộc sống với sự bình an, khỏe mạnh và chân thật hơn với con người họ.