Phuong NguyenJul 20, 202113 min readStress Eat: Bạn có đang ăn để giải toả căng thẳng? (Podcast Transcript)99,9% con người chúng ta đều ít hay nhiều ăn để giải toả cảm xúc, giải toả căng thẳng mà không ý thức được. Đó là stress-eat.
Phuong NguyenJul 18, 202112 min readTổng hợp Nguồn lực Hỗ trợ Giải toả stress và Rối loạn tinh thầnTổng hợp tất cả các nguồn lực về cách giải toả stress và các rối loạn tâm lý trong giai đoạn dịch bệnh